Deine online Ernährungsberatung
für ein ketogenes Ernährungskonzept
Hier findest Du alle Informationen, die Du für Deine Ernährung mit KETO benötigst
Lösung für Dein Gewichts-Management
eine persönliche Keto-Beratung
kostenloses Infogespräch
einfache Ernährungspläne zur Gewichtsreduktion
(auch für Vegetarier)
einen Ernährungsblog
Herzlich willkommen, ich bin Sandra Skara, studierte internationale Ernährungsberaterin und bei
VitalBalance Projektleiterin für KETO
Eine ketogene Ernährung bringt viele Vorteile mit sich, unter anderem:
schnelle Gewichtsreduktion
Entschlackung der Leber
mehr Energie
verbesserter Schlaf
Vorbeugung von Herzkreislauferkrankung, durch den Gewichtsverlust
Sie kann auch einen positiven Effekt bei einer großen Anzahl weiteten Erkrankungen haben, wie Migräne, Depression, Schlafstörungen, Alzheimer, Epilepsie, MS, Diabetes Typ2 und vielen mehr.
Gewichtsreduktion mit KETO
Die Lösung für Dein Gewichts-Management
Mit meiner mehrjährigen Erfahrung und meiner Zertifizierung als Gewichtscoach weiß ich, wie Du durch Ernährung Dein Gewicht auf eine schnelle und gesunde Art reduzieren kannst.
In meinen persönlichen live Coachings via Zoom erfährst Du alles was Du für Dein ketogenes Ernährungskonzept brauchst inklusive einfacher schneller Rezepte.
Start mit KETO
Um Dir einen einfachen Start mit der KETO Ernährung zu ermöglichen, findest Du hier viele Informationen zusammengefasst.
KETO wird als Ernährungsform bei einigen Diagnosen von vielen Ärzten bereits empfohlen.
Zudem hast Du hier die Möglichkeit einer Keto-Beratung (ca. 45 Minuten via Zoom).
kostenloses Info-Gespräch
Du weißt noch nicht genau, ob die ketogene Ernährung für Dich geeignet ist?
Gerne können wir dies in einem kurzem unverbindlichem kostenlosem Info-Gespräch via Zoom klären.
Du kannst mir hierfür, über die Terminanfrage, eine Nachricht schicken.
Ernährungspläne einfach bestellen
Hier kannst Du für Deine Gewichtsreduktion fertige und einfache Kohlenhydrate reduzierte Ernährungspläne mit einfachen Rezepten, für 3 tägliche Mahlzeitenbestellen.
Alltagstaugliche und gesunde Rezepte für mehr Wohlbefinden.
Suche Dir einfach das zu Dir passende Ernährungskonzept aus.
- es sind auch VEGGIE Pläne verfügbar -
Ausbildung zum Keto-Ernährungsberater
Vital Balance bildet aus:
Starte Deine Karriere als KETO-Ernährungsberater
Mit unserem dreimonatigem Intensiv-Fernkurs einfach, flexibel und online!
Nutze Deine Chance - werde mit uns zum Keto-Ernährungsberater.
Umfangreiches Schulungsmaterial und online Einzeltraining für Beratungsgespräche.
Ideal für Quereinsteiger, ganz ohne Vorkenntnisse
Ernährungsberatung ist Hilfe zur Selbsthilfe.
Viele Informationen zum Thema gesunde Ernährung und KETO stelle ich auf dem Ernährungs-Blog zur Verfügung.
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