Schritt für Schritt 

zu Deinem gesunden

Körper!


Bei VitalBalance bieten wir Dir umfassende Unterstützung in dem Bereich der

ketogenen Ernährung


Unser Ziel ist es, Dir dabei zu helfen, Deine Gesundheitsziele zu erreichen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.


Das KETO-Buch:

Durch den 4 Wochen Keto-Ernährungsplan in unserem Keto-Ratgeber wirst Du Dein Gewicht reduzieren und dadurch Dein Wohlbefinden steigern – mit über 100 Keto-Rezepten.

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Buch Beschreibung:

Projekt Keto für Einsteiger: Schritt für Schritt zu Deinem Wohlfühlgewicht! 

Dein Weg zur einfachen, alltagstauglichen Keto-Diät für nachhaltigen Gewichtsverlust und Wohlfühlgewicht! 

Möchtest Du gesund abnehmen, Dein Wohlfühlgewicht erreichen und Dich energiegeladen fühlen? 
Mit „Projekt KETO für Einsteiger“ hast Du den idealen Keto-Ratgeber, um die ketogene Ernährung einfach und alltagstauglich in Dein Leben zu integrieren – ohne Verzicht auf Genuss, durch Ernährungsplan und über 100 Keto-Rezepten. 

  • Keto einfach erklärt: Was ist die Keto-Diät, und wie funktioniert sie wirklich? Dieses Buch führt Dich verständlich und praxisnah in die Welt der ketogenen Ernährung ein. Du lernst die Keto-Grundlagen, wissenschaftlich fundierte Hintergründe und die vielen gesundheitlichen Vorteile – ideal für Keto-Einsteiger. 
  • Vier Wochen Keto-Ernährungsplan: Starte mit einem durchdachten 4-Wochen-Plan, der Dir Tag für Tag zeigt, wie Du durch Keto nachhaltig abnehmen und Dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst – ohne lange Überlegungen. 
  • Über 100 einfache Keto-Rezepte: Alltagstaugliche Keto-Rezepte, die den Fettabbau fördern, Heißhungerattacken verhindern und Dir helfen, die Keto-Diät in Deinen Alltag einzubringen. 
  • Praktische Tipps und Tricks: Der Leitfaden enthält zahlreiche hilfreiche Tipps zur Lebensmittelwahl, zur Essensplanung und für den Umgang mit Keto. Einsteigerfehler und häufige Fragen werden klar beantwortet, sodass Du optimal vorbereitet bist. „Projekt Keto für Einsteiger“ richtet sich an alle, die ohne komplizierte Diäten abnehmen möchten, und an Menschen, die auf der Suche nach einer gesunden, nachhaltigen Ernährungsweise sind. 
Ein einfacher Leitfaden, der Dich entspannt und wirkungsvoll zur ketogenen Ernährung führt. 
Du wirst Gewicht verlieren, Dich energiegeladener fühlen und Dein Wohlbefinden steigern – ganz ohne Verzicht! Beginne jetzt Dein Projekt KETO und erlebe die Vorteile der Keto-Diät für ein gesundes, leichteres Leben. Projekt Keto für Einsteiger ist ein Keto-Ratgeber. 

erhältlich als Taschenbuch und als eBook 




Keto-Beratung


Deine Ernährung, Dein Leben!

Unsere KetoBeratung ist ein individuelles online Beratungsgespräch, das Dir dabei hilft, die Grundlagen der ketogenen Ernährung zu verstehen und Deine Ernährung gezielt umzustellen. 

In einem ca. 40 minütigen online Meeting erhältst Du 

✔️ Anamnese


✔️Grundlagen der ketogen Ernährung


✔️Keto Lebensmittelliste


✔️7 Tage Ernährungsplan (auch vegetarisch möglich)


KETO Info



ErnährungsBlog

 



Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zur Vitalität und Balance.

Auf unserem Ernährungs-Blog stelle ich viele Informationen zu folgenden Themen zur Verfügung:

  • gesunde ketogene Ernährung 
  • einfache Keto-Rezepte 
  • Lebensmittelkunde
  • Themenreports
ErnährungsBlog


Keto-Gewichtscoaching 

 

 



Erreiche Dein Wunschgewicht!


Unser 10 Wochen Keto-Coaching gibt Dir den perfekten Plan an die Hand – von der Ernährungsberatung bis zum Abschlussgespräch.


✔️ 10 wöchentliche Ernährungspläne & Rezepte


✔️ Insgesamt 8 Online-Terminen für nachhaltigen Erfolg


✔️ Praxiserprobt, familienfreundlich & alltagstauglich


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für ganzheitliches Wohlbefinden.           

 

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